Isshin Itto Ryu Heiho

Isshin Itto Ryū Heiho

ist ein System, in dem Du 108 Kata aus den Künsten des japanischen Schwertkampfes (Battodo / Tameshigiri, Iaido, Kendo, Kenjutsu) und des japanischen Stockkampfes (Jodo, Tanjojutsu) sowie die 108er Tai Chi Chuan Form lernst. Wesentlich ist nicht sportlicher Erfolg, sondern Deine geistige und körperliche Weiterentwicklung.

Das Übungskonzept der Isshin Itto Ryu Heiho

Beim Praktizieren der Isshin Itto Ryu Heiho werden folgende Punkte unterrichtet:

Shisei - Richtige Körperhaltung

Kime - Genauigkeit und Kontrolle der Grundtechniken

Ma-ai - Entwicklung des Verständnisses für den richtigen Abstand

Ki-Ken-Tai Itchi - Verbesserung der Stärke sowie die Einheit der Technik 

Zanshin - Aufmerksamkeit, Achtsamkeit und Verbesserung der allgemeinen Konzentration

Kan-Ken - Entwicklung eines intuitiven Blickes

Ki-ai - Entwicklung eines energetischen Kampschreis

Seme - Entwicklung eines psychologischen Drucks und einer Einstellung

Isshin - Intensivierung des Rhythmus

Seishin Tanren - Physische und psychische Festigung des Übenden